ŚWIADOME ZDROWIE
Nie trzeba być mistrzem żeby zacząć, trzeba zacząć żeby być mistrzem!
Zacznij z nami zabawę w zdrowie
Projekt Świadome Zdrowie
zachęcający młodzież do aktywności fizycznej i dbania o zdrowy styl życia. Chcemy pokazać, że nie trzeba być mistrzem, żeby zacząć. Mamy zamiar to osiągnąć poprzez trafienie do nich za pomocą social mediów, gdzie pokażemy im, że każdy kiedyś zaczynał i jak to zrobić
55+
Osób wzięło udział w projekcie
Dołącz do Nas na Instagramie.
Tworzymy przestrzeń, w której ruch jest dostępny dla każdego — bez presji, ocen i porównywania.
Organizujemy otwarte treningi i spotkania ruchowe w łatwo dostępnych miejscach, pokazując, że nie trzeba być w formie, żeby zacząć. Stawiamy na dobre samopoczucie, wsparcie i małe kroki, które pomagają budować zdrowe nawyki i czerpać radość z aktywności.
To nie talent decyduje - tylko to, że wracasz.
W zdrowiu i aktywności fizycznej talent ma minimalne znaczenie. Liczy się motywacja, ale jeszcze bardziej regularność - małe kroki powtarzane bez presji i ocen. Właśnie na tym opieramy nasze działania.
Nasz niesamowity zespół
Cras a elit sit amet leo accumsan volutpat. Suspendisse hendreriast ehicula leo, vel efficitur felis ultrices non. Cras a elit sit amet leo acun volutpat. Suspendisse hendrerit vehicula leo, vel efficitur fel.
Grzegorz Wierzchowski
Opiekun merytoryczny projektu
Julia Olcha
Współtwórca projektu
Pola Pacewicz
Kierownik projektu
Antonina Paluch
Współtwórca projektu
Bogumiła Szynkarczuk
Współtwórca projektu
Co o Nas mówią
Sam pomysł projektu jest bardzo potrzebny. Skupienie się na ruchu bez presji i oceniania to coś, czego dziś brakuje młodym ludziom. Widać, że to inicjatywa tworzona z myślą o realnych problemach.
- Nauczyciel WF-u
Zamysł Świadomego Zdrowia wyróżnia się prostotą i autentycznością. Pokazanie, że zdrowie i aktywność zaczynają się od małych kroków, a nie od talentu czy formy, to bardzo wartościowy kierunek.
- Kuba l. 18
Świadome Zdrowie
Zobacz najnowsze artykluły na naszym blogu, dołącz do nas i pisz razem z nami.
